7月15日放送の「スマイル情報広場」に、ベネシュ沖縄浦添の友利静佳さんをお迎えしました。
番組では、毎日の健康を支える「歩くこと」の大切さや、足への負担を軽減し、正しい歩行をサポートするベネシュの機能性靴についてお話しいただきました。
歩き方は、膝や腰への負担だけでなく、姿勢や身体全体のバランスにも大きく関わります。自分に合った靴を選び、正しい歩き方を身につけることが、健康な身体づくりへの第一歩であることをご紹介いただきました。
毎月開催「ウォーキングDAY」
番組ではイベント情報として、「ウォーキングDAY」もご案内いただきました。
このイベントは毎月第2日曜日 午前10時から開催されており、実際に歩きながら正しい歩行方法を学ぶことができます。
階段や坂道の歩き方、身体への負担を少なくする歩行のポイントなど、日常生活ですぐに実践できる内容が学べるほか、自宅でできる簡単なストレッチやトレーニング方法も紹介されています。
健康維持や運動不足の解消を目指す方はもちろん、「歩き方を見直したい」という方にもおすすめのイベントです。
12月3日開催 ウォーキングセミナー
さらに、12月3日には特別イベントとしてウォーキングセミナーを開催予定です。
今回は、ベネシュ創業者が韓国から来沖し、正しい歩行法や足の使い方について直接指導を行います。
歩き方のチェックや改善方法などを学びながら、健康な身体づくりにつながる実践的な内容となる予定です。普段の歩き方を見直したい方や、足・膝・腰への負担が気になる方にとって、貴重な機会となりそうです。
お問い合わせ・ご予約
イベントのお問い合わせ・ご予約は、下記までお願いいたします。
ベネシュ沖縄浦添
電話：090-6771-1253
ベネシュ沖縄浦添の友利静佳さん
