毎週水曜日午後６時より放送～♪※FMレキオ・FM２１二局同時放送
おもろまちメディカルセンターのご提供でお届けしています。
毎月第三週目は、健康運動指導士の長沼利幸先生、管理栄養士の田島京子先生です！田島先生はなんと10年ぶりの番組出演でした！！
※YouTube公式チャンネルにてアーカイブをご視聴いただけます！！
11/19放送前半は長沼先生が担当し、テーマは「望む結果を出す為に知っておきたい・目的と目標の７つの違い！」
10/19放送後半は田島先生が担当し、テーマは「ストレスに負けない食事」
