おもろまちメディカルセンター「いきいきタイム」♪9/17

毎週水曜日午後６時より放送～♪※FMレキオ・FM２１二局同時放送

おもろまちメディカルセンターのご提供でお届けしています。

毎月第三週目は、健康運動指導士の長沼利幸先生です(*^-^*)

 

※YouTube公式チャンネルにてアーカイブをご視聴いただけます！！

9/18放送前半テーマは「命を守るその行動！！防災体力の備え方！！」

9/18放送後半テーマは「タイパ・エクササイズに一押しの！足踏みの運動効果！！」