毎週水曜日午後６時より放送～♪※FMレキオ・FM２１二局同時放送
おもろまちメディカルセンターのご提供でお届けしています。
毎月第三週目は、健康運動指導士の長沼利幸先生です(*^-^*)
６月の放送は、前半「食事を抜くより、おにぎり食べてダイエット！！」。後半は「今年の夏こそ水中運動デビュー？！その特性と効果！！」をテーマにお話くださいました。
以下、ツイキャスのライブ履歴より、番組のアーカイブをご覧いただけます♪
おもろまちメディカルセンター「いきいきタイム」20230621前半 – FMレキオ (@FM80351218) – ツイキャス (twitcasting.tv)
おもろまちメディカルセンター「いきいきタイム」20230621後半 – FMレキオ (@FM80351218) – ツイキャス (twitcasting.tv)
