なべちゃんのレキオでダイエット♪

毎月第１・２・３・５週目の土曜日午後２時より放送中～♪

南部徳洲会病院 こくらクリニック　院長　渡辺信幸先生が提唱する『MEC（メック）食』についてお伝えしております～(‘ω’)ノ

M・・・meat（肉）

E・・・egg（卵）

C・・・cheese（チーズ）

肉卵チーズを３０回噛んで食べよう！！というのが『MEC（メック）食』！！

龍華のアンダカシー、MECに上等！美味しいよ～♪

 

この番組は、

南部徳洲会病院 こくらクリニックの提供でお届けしております～(‘ω’)ノ