おもろまちメディカルセンター「いきいきタイム」♪

毎月第1・2・4・5週目は、病院長の玉木正人先生のご案内でお届けします。

※現在、玉木先生は新型コロナ感染拡大防止対応として、リモートでご出演いただいております。

 

7月14日の放送は、「熱中症」のお話をしていただきました!!

おもろまちメディカルセンター いきいきタイム 2021年7月14日放送分 前半 – FMレキオ (@FM80351218) – ツイキャス (twitcasting.tv)

おもろまちメディカルセンター いきいきタイム 2021年7月14日放送分 後半 – FMレキオ (@FM80351218) – ツイキャス (twitcasting.tv)

クーラーが苦手という方も多いでしょう。しかし30度を超えるような密封した部屋で窓を開けずに、扇風機も使用せず、クーラーを使わないと、体の中の熱がこもる一方になります。水分をとったように思っても汗が十分にでなかったり、日本のように湿度も高いと汗も蒸発せずに熱がこもります。それで(特に高齢者の方は)自宅で熱中症となるケースが多いのです。

自分の命を守るためにも、寝る前に部屋の環境を十分に考えて下さいね。クーラーの苦手な方でも、蒸し暑い時には、クーラーの温度を26~28度ぐらいに高めにしても良いですので、是非使ってください。それと水分補給もお忘れなく!

なぜ、クーラーを使用しないといけないのかを理解して、上手にご利用ください。

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